“准毕业生现象”初探

　　“准毕业生现象”初探

　　毕业班在学生学习生涯中是家长、教师、学生关注的焦点,这个阶段学生的学习负担比以前增加了,学生的心理状况也较以前复杂。当学生上到毕业班,特别是在临毕业前夕,他们的心理、他们的行为会表现出许多不同于其他年级学生的地方:心理压力大,心理承受能力差,紧张焦虑,躁动不安,容易激动,我行我素,逆反心理表现得尤其明显,有些同学甚至自暴自弃,具有破坏性……。这些在临近毕业的学生们身上出现的普遍现象我们姑且称它为“准毕业生现象”。这些现象产生的原因还相对复杂,生理的、心理的、家庭的、社会的、自身性格的、周围环境的以及个人目标的等等,应该算是一个矛盾相对集中的教育问题。

　　工作履历中我大多都在教毕业班,并担任毕业班的班主任,每次我都无法回避毕业班出现的“准毕业生现象”,刚开始,它着实让人头疼却又无从下手,几次尝试也是治标不治本,因此效果并不显着。既然无法回避,那就索性深入学生中去调查它,去熟悉它,了解它,渐渐的,“准毕业生现象”在我眼中也就不再神秘。

　　一、“准毕业生现象”产生的原因

　　1、生理原因

　　临近毕业,面临升学的重大压力,学习任务量突然加大,睡眠时间急剧缩短,学生首先从生理上难以接受,由于过度疲劳而导致精神上格外脆弱,易受外界环境影响,心理承受能力降低。并由于心理因素的作用,导致记忆力下降、注意力集中困难等生理症状的出现。

　　2、家庭、社会原因

　　当今的社会是竞争的社会,这种竞争主要表现为人才的竞争,而这种竞争已经提前,甚至小学毕业班也表现出日见激烈的趋势。学生们要应付频繁的测验,各种竞赛,统一的毕业考试,毕业以后的择校考试等等,名目繁多。而父母的期望值又高,总希望孩子们能出人头地,取得好成绩,以便能够更好的择校、择班。孩子们的负担实在太重。而处于青春期的孩子,无论身体、心理等方面还处在稚嫩的阶段,身心发展还不完善。虽然他们的独立意识在不断增强,但是自我意识发展还处于不成熟的阶段,他们常常不能客观地、正确地认识自己的长处和短处。对成绩的担心、对竞争的恐惧,对前途的忧虑使心理压力突然上升,加之媒体对高考的过度渲染,家长、老师对学生态度的明显改变,过度的关注,过度的小心更使学生的压力在无形中增大,表现出神经官能症等心理疾病。毕业班学生,家庭、社会都对他们寄予了很高的期望。迫于社会、家庭的环境与同学间竞争的多重压力,有些家长对孩子的期望值过高,希望孩子实现这个理想那个愿望,填报志愿或者择校时不尊重孩子的意愿,这很可能适得其反。加上沉重的学业负担,在激烈的竞争中,有些学生就产生了心理障碍和心理异常现象。

　　3、自身学习状况的原因

　　学习困难者到了毕业班,因为本身基础不好,成绩较差,在同学和家长面前原本就抬不起头来。随着学习负担的增加,他们对学习更无信心,如得不到关心、帮助,在彻底抛弃了最后一点自信心后,他们往往就会对学习深感枯燥、乏味,心理恐慌,信心不足,视课堂为牢狱,视学习为煎熬。有的学生被考试考怕了,最后认为自己即使花再多时间也枉然,因为失去上进心而自暴自弃,放任自流。行为习惯不理想的学生,不但难以得到老师友好的重点关注,而且可能长期处于老师“监控”之下,他们往往会不理解教师的用意,排除一切外来教育,听不进一句逆耳忠言,我行我素,甚至对老师的教育有敌视倾向。

　　班级中部分学习成绩处于中等水平的学生,由于他们所处的“角色”是高不成、低不就的位置,受教师关注偏少,容易形成一种学习目标不明确,易于满足于现状的心理,但他们个人的基本素质又决定他们不会与学习“特困户”、思想品德“落伍者”在一起,他们是以自我为中心的“中间一族”。由于升学愿望强烈,也有部分学生急于提高成绩,常常是急于求成,一味地求多、求快,当现实和愿望产生矛盾的时候,便产生焦虑、浮躁的心理情绪,而一旦产生了这种情绪,常常失眠、厌食,学习不能深入,安不下心来,需要长时间调整。这种心理在成绩中等的学生当中,表现得特别突出,他们被考试所左右,随着成绩的波动,学习时紧时松,影响了学习效率,甚至影响了整个班级的士气。

　　部分学生到了毕业班,也许是由于来自多方面的压力,视成绩为唯一的追求而排除其它一切,认为“分数最重要”,对集体关心不够,集体活动也不积极参与,同学关系也处理的不够恰当等,这种“成绩唯一”的功利心理,对学生心理的健康成长是不利的,而且具有这种心理的学生,心理承受能力极差,往往会导致成绩的上下波动而有极大的变化,经受不住挫折。随着各种考试的增多,学习竞争特别激烈,致使不少学习成绩优秀的学生也产生了这样那样的心理问题。因为害怕别人超过了自己,学习上保守,不仅不回答别人的疑问,不向别人提供自己的学习方法,而且有了疑问也不问别人,把自己封闭起来,这种保守的心态,使同学之间缺少了合作交流,封闭自我久而久之必然与他人的关系疏远,也容易产生心理“自闭症”倾向。

　　4、自身性格因素

　　正处于青春期的他们,对外界刺激非常敏感,既渴望得到大人的关注和理解,可同时又容易将自己的心灵之窗关闭起来,其心理适应空间相对狭小,心理承受能力有时达到非常脆弱的地步,心理波动大,自尊心强,总以为自己长大了,独立自主的意识日益增强,听不进师长的劝告,对老师教育教学不积极配合,有的同学甚至产生“快毕业了,我怕谁!”的思想,逆反心理愈发明显,升级为与老师对抗或者冲突也是不无可能的。

　　我曾经遇到这样一件事:一位母亲为帮助女儿迎考复习,辞去工作在家已半年,她每天为孩子的饮食起居问寒问暖,琢磨复习、应考时的注意事项,凡能想到的她都不厌其烦地一一做到了。然而,让母亲伤心和不解的是:女儿有一天竟提出要一个人搬出去住,说这个家让她感到窒息,感到烦。这位母亲在她面前流着眼泪不停地问:“我哪点没做好?你还要什么?”后来我对我校近1000名毕业生的一次调查结果或许能给她一点答案:60%的考生想对父母说的话就是:“别老问我考几分,不要天天唠叨……”想对老师说的话是:“希望老师抽出时间和我沟通,听我说说:我好累……” 在这里,我真诚的提醒各位师长:“孩子长大了,有思想,有个性了!

　　5、感情因素

　　友情与“恋情”,毕业班学生有些出现了青春意识的萌动,有些还可能产生两性情感的萌芽,这些都属于非常正常的现象。但也有学生为缓解考试压力,或因为消除孤独心理等原因,错把同学间的友谊当作爱情,出现了“早恋”的倾向,整天想入非非。毕业前夕也是学生陷入“早恋”困境的最高峰。留恋同学母校和熟悉的环境成了好多学生心中的一个结,甚至对毕业产生莫名的恐惧。在这段日子里,不少同学热衷于组织拍纪念照,赠纪念品,写留言等活动,活动越多,离愁别绪也就越盛,对于学习的影响也不可忽视。

　　二、解决或淡化“准毕业生现象”的途径

　　“准毕业生现象”年年出现,年年困扰毕业班的老师,针对成因抓住根本才能解决或淡化这类问题,从我的角度也提几点建议以抛砖引玉。

　　1、目标激励

　　要引导学生根据自己的情况确立明确的奋斗目标,并且这个目标是通过自己努力是可以达到的。明确的目标往往就是一座灯塔,学生只有在目标指引下才不会失去方向,才不至于迷茫,有明确目标的同学不仅能控制自己的不良行为,而且能不断激励自己奋发向上,目标成为其行为的约束力和学习持久的动力。在制定这个目标前,老师和家长要先期沟通,让家长真实的了解学生的学习状况,再由学生和家长自主决定目标是什么或者该填报什么样的志愿,教师对学生的目标要适当把握,不可过高,也不可过低,一定要让学生自己觉得这个目标通过自己的努力而且必须通过努力是可以达到的。适度的紧张与焦虑有利于成绩的提高,太紧张焦虑就会使人失去理智。教育学生做学习的主人,提高学习效率,最好的办法是指导学生围绕目标制定详细并且合理可行的学习计划,根据自己的时间资源,学校的课程设置,自己的学习状况等诸多因素,制定科学的方案,减少盲目性,避免跟着感觉走,从基础做起,一步一个脚印,以使学习有条不紊,忙而不乱,有利于克服不良心态。

　　2、培养学生的信心

　　自信心是取得成功的保证,只有具备积极地开发潜能,相信自己能够成功,这是复习迎考取得佳绩的强大内因,也是产生前进动力的根本保证。老师要善于发现同学的长处,帮学生寻找突破口,指导他们,告诉学生你能行,让他们看到希望,从而增强自信,战胜自卑心理,满怀信心迎接挑战。同时,适时的教育学生做到胜不骄,败不馁,从基础做起,考试时努力减少失误 ,得一分就是一分,稳打稳扎一定能取得好的成绩。在学科测试的安排上,可以着意安排试卷的难度越来越小,让学生能感受到自己分数上升的折线。

　　3、稳定学生的情绪

　　用交流去调整学生的心态:调整心态,疏导心理,科学减压,最好的办法就是经常找学生谈心,通过谈话引导学生树立正确的成绩观、人生观。有针对性地和学生谈话,如同给学生对症服药,能起到“强心”、“镇定”的作用。作为老师应及时发现并了解学生的细微心理变化并加以疏导,以坦诚的态度去倾听学生内心的苦恼,分担学生的忧愁和委屈,给予无微不至的关怀,经常组织学生参加一些文体活动。让学生困惑时也可以找朋友聊聊,或给朋友写写信,或写日记,倾诉自己的苦闷,宣泄自己的烦恼等。

　　用宽容去调整学生的心态:对学生异常表现只送去一个眼神,或结合教学内容给予提醒,宽容学生暂时的不足,切忌体罚或变相体罚,减少学生被教师评价的焦虑,正确看待学生及其对自己提出的意见,鼓励学生争辩,鼓励学生质疑,鼓励学生标新立异,使学生放下心理顾虑,自由地表达自己的见解,给学生一个宽松、和谐的课堂学习环境, 这点对于减轻“准毕业生”的心理压力尤为重要,其效果大大超过老师许多苦口婆心的思想教育。对待最为头疼的学生“早恋”现象,教师应诚恳地帮助他们进行理智的分析,尽早让学生明白友情与爱情、爱情与本能冲动、爱情与责任、理想与现实的关系,指导学生修身、规范行为,把注意力重新转移到复习中来,切不可用专政手段“棒打鸳鸯”。

　　借助环境进行心理调节:略作留意,哪怕在讲台上摆上一束鲜花,在教室角落摆上报刊、杂志,都会让学生觉得舒适、温馨。另外,教室中的黑板报也是一道风景线,有经验的老师就不会让这一块“风景”成为摆设;在时间、条件允许的情况下,组织有益的课外活动让学生身心得到必要的放松,也是减轻毕业班学生心理压力的有效途径。很多人可能认为,毕业复习阶段时间本就非常紧张,每天安排的复习内容都很难按时完成,那里还有时间搞这些活动。但通常,学生心理有压抑,往往渴望得到家长、教师、同学的支持和理解,也希望通过一些活动来实现心理活动的迁移,在活动中忘却过去,找回无忧无虑的自我。有效减轻学生心理负担的课余活动可以包括:各种形式的读书活动、文娱活动、运动会、主题班会、郊游等等。通过这些活动,不但可以使学生树立信心、培养意志,而且还可以让学生在活动中缓解压力,稳定情绪,开阔视野,使学习、生活张弛有度。同学之间互相倾诉衷肠和倾听心声,以真挚的友情去帮助朋友排除烦恼,化解郁闷,树立信心和克服困难。试想,如果我们用一节课或是几节课的一点有限时间,去解开了学生心理的各种压力,使其拥有无限的“状态”迎接新一轮的复习,那究竟是“失”还是“得”呢?

　　营造“平常”的氛围:曾有过这样一名学生,父母都是油田的高干,对孩子的教育一着不让,将他视为全家的“重点监护对象” ,为了能让父母满意,懂事的他小小年纪就背上了“只许成功,不许失败”的沉重包袱。平时就很用功的他,考试前更是一丝不苟,起早贪黑地做好充分准备。然而,每逢考试他总是失误,与平时成绩相差甚远。原因是他一进考场就头晕、恶心、出冷汗。考卷发下,头脑一片空白。让人恼火的是,他缴卷后又什么都想起来了。对于这样的结果我们当老师的除了遗憾之外只能说:平常心态是正常发挥自身水平的重要保证。最优秀学生总是很沉稳,不起火,不冒烟,专心学习,成绩居高不下,关键就是他们有一颗平常心。一方面,我们做教师的不要把毕业渲染得太神秘,制造过度紧张的空气,相反还要经常向学生分析“平时似考试,考试似平时”的辩证关系,把学生从对毕业考试的过度神秘中解放出来。另一方面,要引导学生以平常心态对待毕业,“每逢大事有静气”“心贵处于平常”,要用平常心态去从容应对。

　　4、从家庭给学生根本上解压

　　除了前面所讲与家长共同商议给孩子量身制定目标外,指导家长的言行也很重要:

　　让家长别老问孩子考几分。在复习迎考阶段的紧要关头,父母们总会忍不住一次次地问孩子考得怎样。然而却很少关注孩子对这样频繁发问的感受如何。对我校即将毕业的近1000名学生的调查发现,54%的考生想对父母说的第一句话就是:“别老问我考几分”,说老爸老妈也不想想,我们正处于一个怎样的“非常时期”?———大小测验三六九,模拟考、会考月月有。俗话说:胜败乃兵家常事,谁能做常胜将军呀?可是现在许多家长只要一不满意就唠叨,说一大堆打击人的话,简直就是对孩子已有的心理问题火上浇油。教师应真诚的指导家长说话注意孩子的感受,讲究分寸。

　　指导家长一定要变“唠叨”为“积极回应”。让家长尽量从孩子的细微变化中去感受他的情绪,坦诚地告诉他,理解他目前所承受的压力,知道他有多不安或焦虑。若要孩子毫无顾虑地向自己倾诉衷肠,家长首先就要对孩子流露的真实感受给予无条件的接纳,而不要急于判断他这种消极的情绪值不值得,更不要急于说教。与孩子沟通多引导他们把不满意的宣泄出来,放下手里的家务活,全神贯注地听孩子道出心事,关注他的情绪,让他感到被重视、被关注。要知道此时此刻,明白孩子的感受能让他倾诉心事,减轻压力。

　　—— “我能看出来,你很不安,不知该怎么办了。不要紧,讲给我听,让我们一起看看,问题究竟出在哪里?”

　　(沟通的最终目的是帮助孩子面对自我。当家长成为孩子可信赖的朋友时,就可用挑战语帮助他看清自己的不足与问题);

　　—— “你感到……不过,事在人为,有志者事竟成,是吗?”(这时一个慈祥的脸孔可以让学生体会家人与我同在,心中会很踏实);

　　—— “你前面说……现在又说……我该怎样理解你的话呢?”(尊重孩子,充满爱意与期望的沟通,往往能给孩子信心与力量,帮助他战胜自己的恐惧与不自信,以积极的状态面对压力)。

　　一朵浪花可以折射大海, 因为有了“准毕业生现象”的存在,才使得我们毕业班老师的工作更加与众不同。研究“准毕业生现象”的意义在于我们会培养出更多合格的毕业生,让我们一起加入,更深入的探讨“准毕业生现象”的本质与策略,更好地开展毕业班的工作。